Mos i hani më! Pse kokoshkat janë kaq të dëmshme për dhëmbët tanë
Kush nuk e do një kosh të madh të mbushur me kokoshka të kripura dhe me shumë shije, përpara ekranit të televizorit? Edhe të kinemasë sigurisht…
Për shumë persona kjo është një traditë e kahershme që s’do e ndërronin për asgjë në botë.
Në fakt rezulton se konsumi i kokoshkave është një zakon mjaft i dëmshëm. Lajmi i mirë është se nuk është edhe aq e vështirë për ta hequr fare nga përditshmëria.
Stomatologët thonë se kokoshkat dëmtojnë se tepërmi dhëmbët tuaj. Grimcat e vogla të kokoshkave janë shumë të vështira për t’u hequr qafe. Duhet të merrni parasysh se edhe kokoshkat që blini në dyqan apo kinema kanë shumë yndyrë dhe kripë.
Herës tjetër që do të shikoni një film, mundohuni të mos blini kokoshka dhe do të shikoni që filmi do të jetë po aq i këndshëm.
Mos harroni: Çdo zakon i keq mund të zëvendësohet me një të shëndetshëm!/neps.al
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Lini një koment