Vaj rozmarine për rritjen e flokëve
Vuan nga rënia e flokëve? Flokët e tu duan ‘vite’ që të rriten dhe sërish s’je i kënaqur me gjatësinë dhe shëndetin e tyre? Dëshiron flokë më të dendur? Të tregojmë si ta përgatisësh vetë vajin e rozmarinës në...
A ka ndjesi më të keqe kur zgjohesh nga gjumi me grykën e thatë, pa zë, dhe të dhemb ede kur kalon pështymën…? Zyrtarisht je sëmurë. Por ndonëse oreksi mund të të jetë prerë, të ushqehesh siç duhet veçanërisht në fillimin e sëmundjes është thelbësore jo vetëm për të lehtësuar simptomat, por edhe për të shkurtuar kohëzgjatjen e sëmundjes, për t’ju rikthyer sa më shpejt aktiviteteve të përditshme. Këto janë 10 ushqimet që do të jenë aleatët tuaj më të mirë, sapo fillon dhembja e grykës.
Supa me pulë
Mjalti
Kosi
Pureja me patate
Vezët e rrahura
Tërshëra
Xhinxheri
Smoothie
Akullorja
Frutat e pyllit
Vuan nga rënia e flokëve? Flokët e tu duan ‘vite’ që të rriten dhe sërish s’je i kënaqur me gjatësinë dhe shëndetin e tyre? Dëshiron flokë më të dendur? Të tregojmë si ta përgatisësh vetë vajin e rozmarinës në...
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
© 2024, Neps | All rights reserved | Design by Neps.al
Lini një koment