Vuan nga rënia e flokëve? Flokët e tu duan ‘vite’ që të rriten dhe sërish s’je i kënaqur me gjatësinë dhe shëndetin e tyre? Dëshiron flokë më të dendur?
Të tregojmë si ta përgatisësh vetë vajin e rozmarinës në shtëpi, për ta përdorur 2-3 herë në javë, rregullisht.
Përgatitja:
Në formë banjomarine vendosim vajin dhe gjethet në një tenexhere më të vogël sipër një tenexhereje tjetër me pak ujë.
Lihet te vlojë uji 5 deri 10 minuta, që të bëhet aktivizimi i rozmarinës në vaj, rrejdhimisht një aromë thumbuse lëshohet prej gjetheve.
Në kavanoz (ose çfarëdo ene që keni) vendoset vaji me gjethe, mbyllet mirë dhe ruhet në vend të thatë e të errët për 45 ditë.
Secili ftrut i thatë ka përfitimet e veta shëndetësore—por disa janë në krye kur bëhet fjalë për këtë lëndë ushqyese të ngopshme. Ka shumë gjëra të mrekullueshme për ta—përfshirë faktin që janë një paketë e vogël e mbushur me...
Dieta më e mirë për jetëgjatësi është ajo që përfshin shumë fruta, arra dhe bishtajore, perime dhe drithëra të plota. Ushqimet që duhet të kufizohen ose të shmangen për jetëgjatësi përfshijnë ato të pasura me sheqer të shtuar, yndyrë...
Shalqini është frut shekullor, i lëngshëm dhe i ëmbël dhe shumë e shohin atë si një ëmbëlsirë të përsosur për të shuar etjen gjatë vapës së verës. Këtu janë disa nga përfitimet kryesore shëndetësore të tij: 1-Ju ndihmon të...
Komento