Pjatat nuk janë larë mirë? Ja gabimi që bëni çdo ditë me lavastoviljen
Nëse keni një lavastovilje në shtëpi, janë disa gjëra kryesore që duhet të dish. Së pari nuk është nevoja ta pastroni shumë shpesh makinën, pasi ajo dezinfektohet vetë.
Sidoqoftë është e rëndësishme ta thani mirë çdo ditë, ndryshe myku mund të ngrejë një ‘kala’ aty.
Por nëse vini re se pjatat nuk po lahën ashtu siç duhet, mund të jeni duke gabuar diku. Konretisht tek vendosja e pjatave!
Ekspertët rekomandojnë që pjatat që kanë karbohidrate të tilla si patate, oriz, makarona etj duhet të vendosen në mes të lavastoviljes. Ndërkohë që pjatat e pasura me proteina, si për shembull ato që kanë pasur mish, vezë apo djathë duhet të vendosen përkrah cepave të lavastoviljes.
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Pushimet e verës për prindërit e rinj, të cilët kanë një bebe të porsalindur janë një sfidë jo pak e rëndësishme. Shpesh përballë kësaj situate ata përballen me pyetjen nëse duhet të bëjnë pushime në bregdet apo jo. Gjithmonë...
Lini një koment