Sugjerojmë:

Përse disa njerëz kanë kaq qejf të hanë akull? Arsyeja, as që ju shkon ndërmend

E keni vënë re edhe ju? Disa njerëz thjesht vdesin që në momente të caktuara të hanë akull. Arsyeja? As që ju shkon ndërmend.

Kur në mes të drekës dhe darkës, disave u shkon impulsivisht  mendja për akull tregon se mund të keni një mungesë të hekurit në organizmin tuaj.

Akulli çon në një nxitje të vogël mendore, sikurse kafeja e cila “shëron” lodhjen e shkaktuar nga mungesa e hekurit.

What Your Food Cravings Can Say About Your Health

Çfarë duhet të bëni?

Filloni të këshilloheni me mjekun tuaj. Nëse mendoni se vuani nga mungesa e hekurit, filloni të hani më shumë spinaq e fasule./neps.al 

Image result for fe foods

Lini një koment