Nga sëmundja e kancerit tek astma, këto janë sëmundjet të cilat shëron selinoja
Selinoja është pjesë e familjes Apiaceae, e cila përfshin karrota, majdanoz dhe selino. Bishtat e saj krokante e bëjnë këtë perime me pak kalori dhe që mund të ofrojë një sërë përfitimesh shëndetësore.
Fibrat në selino mund të ndihmojnë sistemin tretës dhe kardiovaskular. Selino gjithashtu përmban antioksidantë që mund të luajnë një rol në parandalimin e disa sëmundjeve.
1- Parandalon inflamacionin dhe kancerin
2- Ndikon në uljen e presionit të gjakut
3- Hiperlipidemia
Hyperlipidemia i referohet një rritje të molekulave yndyrore në gjak. Shpesh nuk ka simptoma, por ngre rrezikun afatgjatë të sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru.
4-Neurogjeneza
Apigenina gjithashtu mund të stimulojë neurogjenezën, rritjen dhe zhvillimin e qelizave nervore.
5-Përfitime të tjera
Disa studiues kanë sugjeruar që ekstrakte nga selino mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e:
-sëmundje të mëlçisë dhe verdhëz
-obstruksioni i traktit urinar
-çrregullime reumatike
6.Përveç kësaj, njerëzit përdorin fara selino për të trajtuar:
Përbërës të rekomanduar për ujë detoks për bark të sheshtë: Limon Ndihmon tretjen Detoksifikon mëlçinë Nxit metabolizmin Xhinxher (ginger) Redukton inflamacionin dhe fryrjen Përmirëson tretjen Rrit ndjeshëm djegien e yndyrnave Kastravec Hidratuese dhe anti-inflamatore E pasur me ujë dhe...
Në plazh, më shumë se gjithçka tjetër, trupi ka nevojë për hidratim dhe energji e çfarë është më perfekte se një përzierje tropikale natyrale? 🍉 Shalqiri: i pasur me ujë, elektrolite dhe shije freskuese🍍 Ananasi: ndihmon tretjen dhe përmban...
1. Karrota 🥕Përmban beta-karoten, një antioksidant që transformohet në vitaminë A dhe stimulon prodhimin e melaninës. Plus, mbron lëkurën nga dëmet e diellit. 2. Kajsitë, pjepri dhe mangoja 🧡Edhe këto janë të pasura me beta-karoten dhe ndihmojnë për një...
Lini një koment