Nga sëmundja e kancerit tek astma, këto janë sëmundjet të cilat shëron selinoja
Selinoja është pjesë e familjes Apiaceae, e cila përfshin karrota, majdanoz dhe selino. Bishtat e saj krokante e bëjnë këtë perime me pak kalori dhe që mund të ofrojë një sërë përfitimesh shëndetësore.
Fibrat në selino mund të ndihmojnë sistemin tretës dhe kardiovaskular. Selino gjithashtu përmban antioksidantë që mund të luajnë një rol në parandalimin e disa sëmundjeve.
1- Parandalon inflamacionin dhe kancerin
2- Ndikon në uljen e presionit të gjakut
3- Hiperlipidemia
Hyperlipidemia i referohet një rritje të molekulave yndyrore në gjak. Shpesh nuk ka simptoma, por ngre rrezikun afatgjatë të sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru.
4-Neurogjeneza
Apigenina gjithashtu mund të stimulojë neurogjenezën, rritjen dhe zhvillimin e qelizave nervore.
5-Përfitime të tjera
Disa studiues kanë sugjeruar që ekstrakte nga selino mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e:
-sëmundje të mëlçisë dhe verdhëz
-obstruksioni i traktit urinar
-çrregullime reumatike
6.Përveç kësaj, njerëzit përdorin fara selino për të trajtuar:
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Luleshtrydhet prishen shpejt, por me këtë truk të thjeshtë mund t’i mbani të freskëta për disa ditë më shumë: 1️⃣ Shpëlajini me uthull të holluar – Përzieni 1 filxhan uthull molle ose të bardhë me 3 filxhanë ujë dhe...
Nëse nuk keni një ndarës vezësh, ky truk i thjeshtë do t’ju ndihmojë: 1️⃣ Metoda e shishes plastike – Thyejeni vezën në një tas. Merrni një shishe plastike bosh, shtrydheni pak dhe vendoseni grykën mbi të verdhën. Lëshoni shtrëngimin...
Lini një koment