MBYLL

Sugjerojmë:

Nga https://www.neps.al ">admin 22 Mars, 2019 Lexoje për 1 minutë

Muffins me brokoli dhe oriz

Muffins me brokoli dhe oriz

Persona: 4
Koha e përgatitjes: 15 minuta – Koha e gatimit: 20 minuta

Ingredientët

  • 100 gram brokoli
  • 250 gram oriz
  • 1 vezë
  • ½ gotë me djathë të grirë
  • Vaj ulliri për skuqje

Udhëzimet

1

Ngrohni furrën në temperaturë 180 gradë.

2

Zieni orizin me mënyrën e zakonshme, por pa kripë.

3

Zieni brokolin e copëtuar në pjesë të vogla, me një lugë çaji kripë.

4

Në një tas të madh bashkoni orizin e zierë, brokolin dhe vezën. Punojeni mirë masën me duar.

5

Pastaj formoni disa toptha të vegjël dhe i vendosni në formën specifike për muffins.

6

I lini në furrë për 15 minuta, derisa të marrin një ngjyrë kafe.

7

I lini të ftohen disa minuta, para se t’ia jepni fëmijëve tuaj.

Postime të ngjashme

Bebi Neps

Pure me peshk, kale, patate dhe mollë/ Bebe 7+...

12 Prill, 2024 Lexoje për 2 minuta

Peshku është shumë i rëndësishëm për dietën e vogëlushit tuaj sepse është i pasur me omega 3, një yndyrë që ndihmon në zhvillimin e trurit. Për këtë arsye është e rëndësishme të gjeni mënyrën më të mirë për t’ja...

Bebi Neps

Rizoto me kungull për fëmijë mbi 2 vjeç

15 Janar, 2024 Lexoje për 1 minutë

Rizoto me kungull të verdhë është një pjatë e ëmbël dhe e pasur me vitamina A dhe C (si dhe fibra), kështu që është një ushqim që fëmijët e vegjël kanë tendencë ta shijojnë. Ngrohni furrën në 190 gradë...

Bebi Neps

Qull/krem orizi për fëmijët

5 Janar, 2024 Lexoje për 1 minutë

1. Valoni në një tenxhere të vogël ujin. 2. Hidhni miellin e orizit duke e trazuar ngadalë dhe vazhdimisht, që të mos formojë kokrriza. 3. Uleni nxehtësinë dhe trazoni lehtë për 10 minuta, derisa të kthehet në masë të trashë (qull) 4. Në fund shtoni qumështin. Shënim: Përmbajtja e këtij qulli, trashësia shtohet me rritjen e foshnjes. Në fillim le të jetë likuide, aq sa të qëndrojë...

Lini një koment

Postimet e fundit
Receta: Penne me fruta deti
6 Maj, 2024
Byrek tradicional me qumësht
3 Maj, 2024
Japrak me gjethe rrushi
2 Maj, 2024
Petulla të shpejta me lulelakër
30 Prill, 2024
Ushqimet më të mira detox për t’u pastruar dhe...
22 Prill, 2024
Paçe e Dibrës, si nga dora e gjyshes
16 Prill, 2024
Kategoritë
Trending

© 2024, Neps | All rights reserved | Design by Neps.al