Mëngjesi

Vezë role të mbushura me avokado dhe mish pule

1.Në një tas bashkoni miellin e misrit dhe ujin. 2.Shtoni vezët e rrahura, pak kripë, piperin dhe i përzieni mirë. 3.Ngrohni një tigan me pak gjalpë dhe shtoni masën që përgatitët. 4.E lini të skuqet vezën për 2-3 minuta....

Petë me nutella për një mëngjes të ëmbël

1.Shtrini petat në tavën e pjekjes.Ngroheni furrën në 200 gradë C.2.Hapni secilën prej petave dhe vendosni ato në një sipërfaqe me miell.3.Priteni çdo petë në gjysmë dhe mbulojeni me Nutella.4.Në një tas hidhni vezen dhe tundeni, pastaj me anë...

Për një mëngjes plot energji ju duhet pak tërshërë...

1.Në një tas përzieni tërshërën, kosin, qumështin, xhenxhefilin dhe përzjini derisa të kombinohen mirë. Më pas vendosni sipër pjeshkat dhe boronicat. 2.Mbulojini me një kapak dhe lërini në të ftohtë në frigorifer gjatë natës. 3.Të nesërmen hiqeni nga frigoriferi...

Vezë të mbushura, super receta me të cilën duhet...

1.Prisni çdo vezë përgjysmë, hiqni të verdhën dhe e lini mënjanë tek një tas. 2.E lini tasin në frigorifer për disa kohë.3.Ndërkohë në një tas tjetër bashkoni avokadon, kosin grek, mustardën, lëngun e limonit, kripën dhe piperin.4.Shtoni të verdhat...

Biskota me bajame, super të thjeshta në përgatitje!

1.Kombinoni të gjithë përbërësit në një enë dhe i përzieni mirë.2.Punojeni mirë masën derisa të bëhet kompakte.3.Hapeni brumin si një petë e zakonshme (pak e trashë).4.Në varësi të formave që keni, krijoni me to biskotat tuaja të preferuara.5.I vendosni...

Fillojeni mëngjesin ëmbël me waffles dhe luleshtrydhe

1.Në një tas kombinoni miellin, sheqerin dhe pluhurin për pjekje.2.Në një tas tjetër, rrihni lehtë të verdhat e vezëve.3.Shtoni qumësht, gjalpë dhe vanilje dhe përzieni mirë.4.Hidhini tek përbërësit e thatë dhe përzijini derisa të kombinohen.5.Rrihni mirë të bardhat e...

Fillojeni mëngjesin shëndetshëm sot me një sallatë me kuinoa...

1.Shpëlani dhe përgatisni quinoa-n sipas udhëzimeve të paketimit. 2.Lëreni quinoa-n të ftohet në temperaturën e dhomës. 3.Në një tas të madh, kombinoni quinoa, luleshtrydhe, boronica dhe mango. 4.Për të bërë shurupin: 5.Në një tas të vogël kombinoni mjaltin dhe...

Për mëngjes: Tavë me vezë dhe salçiçe

1.Në një tas të madh rrihni vezët, shtoni qumështin, kripën dhe mustardën. 2.Shtoni brenda bukën e prerë në kubik të vegjël, djathin salsiçet e prera në copa të vogla. 3.Masën e shtoni në tavë dhe e lini në frigorifer...

Një mëngjes plot energji me avokado dhe salmon

1.Grini lëkurën e limes dhe vendoseni në një enë.2.Grini barin e qepës dhe lëreni mënjanë.3.Ndani përgjysmë avokadot, hiquni bërthamat, prituni tulin me anë të një thike dhe hiquani me anë të një luge.4.Mbi çdo gjysmë avokado vendosni një fetë...