1.Hidhni vajin në një tigan të madh mbi nxehtësinë mesatare. 2.Gatuani specin dhe qepën derisa të zbuten (rreth 3-4 minuta) dhe shtoni salçiçet e pulës. 3.Përdorni një shpatull për ta ndarë atë në copa të vogla ndërsa gatuhet. 4.Kur...

Baza e një lëkure të mirë qendron tek një ushqim i mirë. E kundërta? Tek një stil jo i mirë i të ushqyerit. Neps ju rendit më poshtë 15 ushqime të cilat duhet t’i konsumoni gjithnjë e më pak,...

Ngrohja dhe ringrohja e ushqimeve në mikrovalë bën që aroma e tyre të mbetet në muret e furrës së saj. Me disa metoda të thjeshta natyrale ju mund t’i largoni këto aroma të pakëndshme. Si? fare thjeshtë. Do t’ju...

Kombinimi i kripës me qumështin rezulton të jetë një tonik i shkëlqyer. Përdorimi i vazhdueshëm i tij eliminon pikat e zeza dhe rregullon pH natyral të lëkurës. Përbërësit: 2 lugë gjelle qumësht  1 lugë gjelle kripë Çfarë duhet të...

Me maskat shtëpiake që mund të përgatisni në shtëpi, nuk keni pse shqetësoheni më për lëkurën e tharë. Në këto kohë është shumë e rëndësishme të kemi një lëkurë të hidratuar dhe me shkëlqim gjatë gjithë kohës. Ja një...

Nëse vuani nga migrena dhe po kërkoni një mënyrë natyrale për të ndalur dhimbjen, atëherë lëngu i rrushit është përgjigjia. Meqënëse migrena vjen kryesisht nga një ç’ekuilibër i hormoneve në tru, si për shembull serotonina, lëngu i rrushit mund...

Njerëzit që luftojnë me obezitetin apo edhe vetëm 10 kilogramë shtesë mund të jenë në kërkim të një mënyre të shpejtë për të humbur peshë. Një dietë e shëndetshme me një program të mirë stërvitje është alternativa më e...

1.Hithrat e lara dhe të pastruara mirë i përvëlojmë në ujë të vluar me pak kripë dhe i vemë menjëherë në ujë të ftohtë ose ujë me akull, për të ndërprerë zierjen e tyre dhe që të ngelet ngjyra...

1.Prisni patëllxhanin në feta ½ cm të trasha. 2.I spërkasni me kripë dhe i lini për 30 minuta të kullojnë lëngun e hidhur në një kullesë makaronash. 3.Pas kësaj kohe, u hiqni kripën e tepërt, i shpëlani me ujë,...