Fëmijët rriten me shpejtësi dhe njëkohësisht edhe zhvillimi i tyre mendor bën hapa të mëdha. Që në fëmijëri është e rëndësishme t’i kultivojmë një stil të shëndetshëm të të ngrënit që i siguron atyre energji dhe aftësi të mira...

Me rritjen e temperaturave rreziku nga helmimi është gjithnjë e më i lartë. Prandaj për të shmangur incidente të pakëndshme, ndiqni me disiplinë 9 pikat më poshtë. Kur bëhet fjala për shëndetin tuaj, asnjëra prej tyre nuk duhet neglizhuar....

Nëse qeset poshtë syve ju kanë ardhur në majë të hundës dhe doni një zgjidhje, jeni në artikullin e duhur. Neps ju sugjeron një formulë të thjeshtë, me pak kosto dhe vetëm më dy përbërës. Çfarë ju nevojitet për...

Kastraveci është fantastik kur aplikohet në lëkurën tuaj për të njëjtat arsye që ju e hani atë. Është i mbushur plot me antioksidantë. Është i ngarkuar me anti-inflamatore. Ai përmban ushqyes të dobishëm siç janë vitaminat A, B1, C,...

Zgjidhja më e mirë ndaj çdo problemi shëndetësor gjendet tek frutat dhe perimet. Më poshtë Neps ju sjell nga një sugjerim, për secilin rast me të cilin mund të ndesheni. Çfarë lëngu të konsumoni në rast se doni të...

Ka disa ushqime që nuk ngelin vetëm në kuadrin e të ngrënit. Përkundrazi. Ato mund të përdoren për një shumëllojshmëri gjërash, sidomos në fushën e bukurisë. Sot do të ndalemi tek kosi, duke qenë se në ditët e nxehta...

Këmbët e bukura dhe thembrat e kuruara janë një domosdoshmëri në verë. Kurat popullore ju ndihmojnë shumë në këtë drejtim. I tillë është pikërisht edhe sugjerimi i Nepsit për ditën e sotme. Mjaftojnë dy përbërës, 5 minuta kohë dhe...

Të luftosh aknet dhe njollat e lëkurës? Po, kjo maskë ju ndihmon se tepërmi. Kërkon vetëm dy përbërës që gjendjen lehtësisht në kuzhinën tuaj. Rezultatet? Do të flasim më mirë sesa ky artikull. Ju nevojiten: 1 lugë gjelle shafran...

Hudhra ka veti anti-mikrobiale  të cilat vrasin bakteret që janë përgjegjëse për shkatërrimin e skalpit. Ky “shkatërrim” manifestohet me skuqjen e skalpit, kruarjen e shpeshtë, gjakosjen, zbokthin, por edhe me… rënien e flokëve. Hudhra është e pasur me vitaminë...