Nuk duhet të kesh para për të patur një trup të mirë. As një palestër apo liqenin afër. Në ambientet e shtëpisë dhe falë mijëra videove që gjenden në You Tube mund të ushtroheni fare mirë. Këto ushtrime ju...

Si të bëni një maskë për fytyrën në kushte shtëpie, me përbërës shumë të thjeshtë dhe që kanë efekt në rigjenerimin e lëkurës? Maskë me të bardhën e vezëve dhe kos Çfarë duhet të bëni:  Bashkoni të bardhën e...

Antibiotikët kanë shpëtuar pafundësisht jetë njerëzish, duke i bërë infeksionet vdekjeprurëse të përkohshme. Sidoqoftë praktikat e zakonshme të antibiotikëve i kanë bërë mikroorganizmat që të pështaten me disa lloj antibiotikësh. Ndaj në ditët e sotme po përballemi me probleme...

Gjendja e shtetrrethimit për shkak të koronavirusit të ri, tanimë po izolon gjithnjë e më shumë qytete kudo nëpër botë. Një pjesë e mirë e biznesit, e sidomos ai i ushqimit e ka kaluar fokusin tek shërbimi online. Pra...

Vezët janë të pasura me vitamina dhe lëndë ushqyese. Vezët përmbajnë proteina, hekur, vitaminë A, B dhe D. Përmbajtja e tyre është jashtëzakonisht e shëndetshme për flokët pasi nxisin rritjen e tyre dhe parandalojnë rënien falë vitaminave A dhe...

Në rast se dyshoni se një nga pjesëtarët e familjes apo dhe ju vetë mund të jeni të rrezikuar ndaj infektimit me coronavirusin e ri CoV-19, atëherë sipas rekomandimeve/udhëzimeve të ISHP: 1- Përdorni krevate të ndarë 2- Mos përdorni...

Gjidhënia është moment mjaft i veçantë dhe i rëndësishëm i cili shoqërohet me një sërë përfitimesh si për bebin, ashtu edhe për nënën. Gjatë këtij procesi transferohen antitrupa nga nëna tek foshnja dhe sipas studimeve, bebet e ushqyera me...

COVID-19 është një sëmundje e re, akoma e panjohur për të cilën informacioni mbi faktorët e rrezikut për t’u prekur nga ky virus si dhe mbi probabilitetin për të shfaqur komplikacione të rënda është mjaft i kufizuar. Megjithatë bazuar...

Chris Campbell, një artist nga Florida gjeti një mënyrë mjaft të pazakontë për të kombinuar 2 nga pasionet e tij – Embëlsirat e shijshme dhe këpucë të bukura! Kompania e tij e quajtur “Furra e këpucëve” mund t’ju bëjë...