Nëse pini ujë gjatë ngrënies, nuk do të bëni dëm. Përkundrazi, uji ndihmon për të zbutur ushqimin e ngurtë. Por mos pini para se të gëlltisni ushqimin Kjo pasi, duhet të ketë mjaftueshëm pështymë në ushqimin që përmban enzimat...

Pse të mos përpiqeni ta bëni parfumin tuaj 100% natyral në shtëpi? Sidomos kur është kaq e thjeshtë dhe do të zgjasë vetëm disa minuta! Do t’ju duhet: 10-12 pika vaj esencial (trëndafil, livando, etj.) 1 lugë gjelle vaj...

Siç mund ta dini, kastravecat janë plot me antioksidantë dhe kanë një efekt të mirë qetësues në lëkurë. Së bashku me aromën e freskët të mentes, ky scrub bën një pastrim të shkëlqyer të trupit, të cilin lehtësisht mund...

Të gjithë duan të kenë dhëmbë të bardhë dhe ne kemi provuar pafund produkte të ndryshme për të marrë këtë efekt. Soda e bukës ka një efekt të provuar të zbardhjes së dhëmbëve dhe ju mund të bëni pastën...

Gjumi i dobët, stresi ose sëmundjet janë shkaqet e shpeshta të shfaqjes së qeseve të errëta nën sy, të cilat ju bëjnë të dukeni të lodhur dhe më të vjetër. Lufta ndaj tyre është shumë e thjeshtë dhe mund...

Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund të reflektohet edhe në shenja fizike, përveç atyre metabolike. Këto shenja nuk janë gjithmonë specifike dhe shpeshherë mund të reflektojnë mungesë të një sërë lëndësh ushqyese apo situatash që nuk lidhen detyrimisht me...

Neps.al ju rendit më poshtë 9 ushqimet më të mira që kanë aftësinë t’ju tregojnë më të vegjël nga sa jeni! Ja cilat janë ato:  Vaji i ullirit ekstra i virgjër Vaji i ullirit ka veti të forta anti-inflamatore...

Kjo maskë natyrale është shumë efektive për të gjithë ju që doni t’i ktheni volumin dhe shkëlqimin e merituar kaçurrelave tuaja. Shumë e thjeshtë për t’u realizuar dhe me kosto minimale! Çfarë ju duhet:   1 gotë ujë lëngu i...

Qepa ka rregullat e veta, kur vjen puna për t’u qëruar dhe për të thënë të drejtën, me gjasa askush prej nesh nuk ia ka vënë veshin kësaj pjese. Atëherë si qërohet një qepë ashtu siç duhet? Neps.al jua...