Ka shumë dieta për humbje peshe . Disa fokusohen në reduktimin e oreksit tuaj, ndërsa të tjera përqëndrohen në kufizimin e kalorive, karbohidrateve ose yndyrnave. Meqenëse të gjitha pretendojnë të jenë dieta “më e mirë”, mund të jetë e...
Kulmi i COVID-19 në vendin tonë, por edhe në botë duket se po shkon drejt rënies. Kështu Tirana, por edhe qytetet e tjera të Shqipërisë po shkojnë dalëngadalë drejt normalizimit të situatës. Prej datës 18 maj, me urdhër të...
Ushqimet që konsumojmë janë përcaktues të shëndetit tonë dhe gjithashtu ndikojnë edhe tek lëkura jonë. Të pasurit lëkurë të shëndetshme ose jo ndikohet drejtëpërdrejtë nga mënyra si ushqemi. Pra shqetësimet që mund të shfaqen në lëkurë vijnë si pasojë...
Ruaj Recetën
Ruaj Recetën
Ruaj Recetën
Ruaj Recetën
