Ëndrra e të gjithëve është të hanë gjithçka u pëlqen e të mos shtojnë kilogramë. Duket pak e vështirë megjithatë ka disa ushqime që i djegin kaloritë njësoj si të shkosh në palestër. Nuk keni pse vraponi për minuta...

Qershitë njihen si fruta me veti shumë të mira shëruese dhe këtë së fundmi e kanë vërtetuar edhe shkencëtarët. Studimi i fundit ka treguar se qershitë ndikojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës, shëndetit të kockave dhe qetësimit të...

Ruaj Recetën

Ruaj Recetën

Ruaj Recetën

Pas pikut të pandemisë që pothuajse e gjithë bota kaloi, statistikat tregojnë se platformat online të ofrimit të ushqimit kanë trefishuar dhe katërfishuar të ardhurat e tyre. Porositë online ndonëse në botë kanë shënuar një bum të madh para...

Ka disa arsye përse jemi kaq të lidhur me batanijen edhe gjatë temperaturave të larta. Neps.al ju rendit më poshtë shkurtimisht 5 prej tyre: Rregullon temperaturën e trupit tonë Ne jemi krijesa me gjak të ngrohtë, që do të...

Limoni dhe xhenxhefili ju japin një shumëllojshmëri përfitimesh për shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe rritja e metabolizmit tuaj është njëra prej tyre. Ky çaj ka gjithashtu aftësinë për të rritur energjinë 3 herë më shumë se kafeja dhe sheqeri....

Vera na ofron një bollëk frutash dhe perimesh të freskëta, të shijshme dhe të shëndetshme në treg. Më poshtë po ju rendisim 8 superushqimet e kësaj vere: Shalqiri Kastravecat Kosi Mangot Lime i ëmbël Lëngu i arrës së kokosit...