Ndonjëherë zgjohemi dhe ndihemi të mërzitur ose të lodhur. Askush nuk është i bindur se kush mund të jetë shkaku i kësaj. Me gjasa mund të ketë të bëjë me atë se çfarë kemi ngrënë dje në darkë. Pijet...

Nuk është sekret të themi se për lëkurë të bukur nga jashtë ndikon organizmi nga brenda. Ajo që hamë ka një efekt masiv jo vetëm në peshën e trupit, shëndetin dhe gjendjen e përgjithshme, por edhe  tek lëkura, flokët...

5 gjërat që duhet të bëni menjëherë kur sistemi juaj tretës nuk funksionon mirë:  Pini ujë me limon Dehidratimi shkakton probleme me tretjen. Pini rreth 8 gota ujë në ditë. Ju do të përmirësoni procesin e tretjes dhe do...

A e dini se në botë shpenzohen diku tek 3 miliardë dollarë vetëm për të zbardhur dhëmbët? Këto shërbime kanë një kosto të lartë dhe për rezultate më të mira tek dhëmbët, duhen përsëritur herë pas here. Nga ana...

Çfarë është kolagjeni? Kolagjeni është proteina më e bollshme në trupin e njeriut. Gjendet në flokë, në lëkurë, në thonj dhe është proteina kryesore në indin tuaj lidhës, i cili në thelb lidh tërë trupin tuaj. Pasi të keni...

Uthulla e mollës përmban acid acetik dhe mikroelemente si kaliumi dhe magnezi. Ka veti antibakteriale dhe antimykotike prandaj duhet ta përfshini me patjetër në ritualin e përkujdesjes. Çfarë duhet të bëni:  Bashkoni 1 lugë gjelle uthull molle me 1...

Fytyrë plot jetë, e freskët dhe e relaksuar? Për këtë ju duhet kjo maskë e bërë në vetëm 5 minuta. Sheqeri dhe limoni punojnë së bashku për të shtresuar qelizat e vdekura të lëkurës, ndërsa vaji i ullirit hidraton...

Stresi ditor mund të ndikojë keq në shëndetin tuaj, si në planin afatshkurtër ashtu edhe në atë afatgjatë. Por stresi është një problem i zakonshëm me të cilin të gjithë përballemi në një moment të jetës sonë. Ka shumë...

Besoj se edhe ju e keni problem nxirjen e shpejtë të patateve apo karrotave të qëruara, të cilat nuk durojnë aspak. Por kjo metodë do t’ju shpëtojë nga kjo gjë: 1.Pasi i keni qëruar patatet dhe karrotat futini në...