Dieta ushqimore luan një rol  të rëndësishëm në shfaqjen e puçrrave, edhe pse nuk është vetëm ushqimi shkaktar i tyre. Mbajtja e një ditari me ushqimet që keni ngrënë gjatë ditës dhe me problemet e fytyrës do ju ndihmojë...

Masazhimi me duar i skalpit të kokës dhe me vaj të ngrohtë kokosi është një proces i thjeshtë, që kryhet në pak minuta. Për këtë punë të thjeshtë, ju mjafton 1 lugë gjelle vaj kokosi i lëngshëm. E rëndësishme...

Lëkura e pastër e sidomos ajo e fytyrës, është ëndrra e çdo gruaje.  Për ta patur të tillë, pavarësisht moshës nuk është edhe aq e vështirë. Gjithçka fillon nga ushqimi. Një pjesë të madhe të tyre edhe mund t’i...

Gjatë stinës së verës, flokët dhe trupi janë pjesët më të ekspozuara, prandaj kujdesi ndaj tyre duhet të jetë maksimal. Kur vjen puna tek celuliti, kremrat apo trajtimet e ndryshme nuk mungojnë. Por le ta pranojmë, jo të gjithë...

Tani që dielli është gjithnjë e më i fortë me rrezet e tij, duhet të tregojmë kujdes më lëkurën, sidomos kur bëhet fjalë për fytyrën tonë. Rekomandohet që çdo ditë para se të dilni nga shtëpia dhe jo vetëm...

Me ato mollët që ju ndodhen në kuzhinë, përpos mijëra recetave të shijshme që mund të përgatisni, duhet të eksperimentoni me disa maska efektive për fytyrën tuaj. Molla përveçse një frut i pasur me vitamina dhe antioksidantë, ka aftësi...

Kujdesu për fytyrën tënde çdo ditë, pasi kjo kërkon vetëm pak vullnet e kohë, e jo shumë para siç shumica mendojnë. Maska më poshtë është natyrale dhe ka tri përbërës: Tërshëra- shërben si një scrub për fytyrën. Qumështi dhe...

Ekspertët thonë se shëndeti i lëkurës, flokëve dhe thonjve ka shumë lidhje me ushqimin e mirë dhe këtu janë 10 ushqime bukurie që çdo vajzë duhet të hajë. 1.Boronica 2.Shafran i Indisë 3.Majdanoz 4.Vaj kokosi 5.Avokado 6.Domate 7.Fara kungulli...

Lëkura e duarve është pjesa më e neglizhuar dhe e abuzuar e trupit sa i përket trajtimeve kundër plakjes. Shëndeti i duarve është tregues i pashmangshëm i moshës. Lëkura e duarve plaket shpejt nëse nuk tregoni kujdes ndaj këtyre...