Sugjerojmë:
Vegjetarian në përgjithësi do të thotë se asnjë copë mish, shpend apo ushqim deti nuk konsumohet. Veza ose qumështi zakonisht përfshihen në një dietë vegjetariane. Çfarë është një vegan? Veganizmi përjashton të gjitha ushqimet e kafshëve, që do të...
Numri i njerëzve që zgjedhin dietat me bazë bimore është në rritje. Prandaj nëse edhe ju apo një pjesëtar i familjes dëshiron ta ndjekë këtë rutinë ushqimore duhet të dini disa gjëra në fillim. Të bëheni vegan/vegjetarian nuk do...
