6 ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni konstipacionin
Amerikanët shpenzojnë më shumë se 250 milion dollarë në vit për ilaçe për një problem aq të zakonshëm sa kapsllëku. Edhe pse mund të jetë zhgënjyese dhe e dhimbshme, në shumicën e rasteve ndodh sepse nuk hani mjaftueshëm fibra,...
