6 rregulla për të rënë në peshë shpejt dhe...
Mjekët thonë se në shumicën e rasteve, për të humbur peshë, mjafton një normalizim diete. Ushqimi i shëndetshëm dhe konsumi i sasisë së nevojshme ditore janë të vlefshme. Më poshtë gjeni disa rregulla ngrënieje, që do ju bëjnë të...
