Paçe e Dibrës, si nga dora e gjyshes
Miellin e misrit e skuqim me gjalpë derisa të marrë ngjyrë kafe të çelur, më pas e shuajmë me lëng mishi dhe e përziejmë që të mos krijohen kokrriza. E lemë të ziejë për 10-15 minuta duke përgatitur një...
E bukur për syrin, super e mirë për trupin. Ky është smoothie me manaferra!
Lejla-lejla, sepse sot kemi për ju një smoothie me manaferra. Shijojeni!
Ingredientët
- 1 gotë manaferra
- 1 banane
- 1/2 gotë tërshërë
- 2 lugë gjelle kos grek
- 1 gotë qumësht
- 1 lugë gjelle mjaltë
Udhëzimet
1
Lani mirë manaferrat.
2
Qëroni bananen dhe e prisni në feta-feta.
3
Bashkoni të gjithë përbërësit në një blender dhe i trazoni për disa sekonda.
4
E shërbeni në gota me akull dhe shijojeni!
Lini një koment