Njerëzit që luftojnë me obezitetin apo edhe vetëm 10 kilogramë shtesë mund të jenë në kërkim të një mënyre të shpejtë për të humbur peshë. Një dietë e shëndetshme me një program të mirë stërvitje është alternativa më e mirë. Sidoqoftë, disa produkte për humbje peshe pa recetë (OTC) gjithashtu bëjnë shumë premtime të shpejta. Për shembull, disa strisha për humbje peshe pretendojnë të promovojnë humbje të shpejtë dhe të lehtë të peshës.
Por a funksionojnë vërtet këto strisha për humbje peshe dhe a janë të sigurta për t’u përdorur? Le ta zbulojmë.
Ju mund të gjeni shumë lloje strishash për humbje peshe në interne apo dyqane të ndryshme.
Krijuesit e tyre pohojnë se ato shkaktojnë humbje të shpejtë të peshës duke rritur metabolizmin tuaj ose duke hequtr oreksin. Ata gjithashtu pretendojnë se këto strisha nuk shkaktojnë efekte anësore. Ato vendosen në lëkurë dhe nuk shkaktojnë efekte anësore.
Efektiviteti
Në shumicën e rasteve, nuk ka prova që strishat për humbje peshe janë efektive. Kjo ndodh sepse këto produkte tregtohen si shtesa dietike në Shtetet e Bashkuara. Dhe shtesat dietike nuk duhet të plotësojnë të njëjtat standarde për efektivitetin që bëjnë medikamentet OTC dhe ato me recetë. Prandaj nuk kanë testime rigoroze të bëra nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) për të vërtetuar se ato në të vërtetë funksionojnë.
Shumica e studimeve të efektivitetit të kryera nga prodhuesit e produkteve kanë qenë të vogla dhe nuk plotësojnë standardet tipike për studimet shkencore.
Në disa raste, qeverisë i është dashur të ndërhyjë. Në vitin 2004, Komisioni Federal i Tregtisë paditi një prodhues të strishave për humbje peshe për pretendime të rreme. Prodhuesi tha se kërkimet shkencore treguan se copa e tyre e humbjes së peshës shkaktoi humbje të konsiderueshme të peshës dhe se përbërësi kryesor i produktit (Fucus vesiculosus, ose leshteriku i detit) ishte miratuar nga FDA. Asnjë nga këto pretendime nuk ishte i vërtetë. Si rezultat i padisë, krijuesi ra dakord të ndalojë së bëri këto pretendime.
Lini një koment