Sugjerojmë:
Gjithnjë kemi dëgjuar për çajin jeshil si një alternativë e mirë, për të qenë gjithnjë pjesë e rutinës sonë.
Por padyshim për të pasur rezultate të kënaqshme ka rëndësi mënyra si dhe sa e konsumojmë:
Neps.al i rendit më poshtë për ju:
Pas mëngjesit
Parandalon dehidratimin
1-2 orë para se të stërviteni
Përshpejton djegien e dhjamit
1 orë para dhe pas çdo vakti
Parandalon akumulimin e dhjamit
1-2 orë para se të flini gjumë
Ju ndihmon për humbjen në peshë
2-3 filxhanë në ditë
Detoksikon trupin
Lini një koment