6 ushqimet që duhen ruajtur patjetër në dollap dhe larg dritës së diellit!
Cilat janë 6 ushqimet që duhen ruajtur patjetër në dollap dhe larg dritës së diellit?
Hidhi një sy listës më poshtë, sepse me gjasa do të kuptosh që ke bërë disa gabime të vogla në këtë drejtim.
Buka
Mbahet më së miri në një kuti buke të mbyllur fort me pak kripë që do ta mbrojë atë nga myku. Nëse e lini një bukë në çantën e supermarketeve, ajo do të qëndrojë e butë, por ka një shans të madh që të mbulohet nga myku brenda dy ditësh. Qeset plastike nuk lejojnë që buka të marrë frymë dhe ato krijojnë një lagështi të lartë që kërpudhat e duan vërtet.
Mbajtja e bukës në frigorifer nuk është gjithashtu ide më e mirë sepse në temperatura më të ulëta, uji avullon dukshëm më shpejt dhe kështu buka do të bëhet e ndenjur shumë shpejt.
Çokollata
Mbahet më së miri në një vend të ftohtë dhe të errët, por nuk duhet ta vendosni në frigorifer. Diferenca e temperaturës do të çojë në shfaqjen e disa pikave të ujit të kondensuar në sipërfaqe që do të shndërrohet në një pllakë të bardhë. Kjo nuk ndikon në shije, por bën që çokollata të duket aspak tërheqëse.
Mjalti Mjalti nuk skadon kurrë dhe ai mund të ruhet përgjithmonë. Gjëja më e rëndësishme është ruajtja e saktë e tij. Ju duhet ta mbani mjaltin në një vend të ftohtë, të errët, por jo në frigorifer. Në frigorifer, mund të kristalizohet dhe të humbasë disa nga vlerat e tij më të mira.
Vaji i ullirit
Vaji i ullirit duhet të ruhet në temperaturën e dhomës, larg nga rrezet direkte të diellit. Mos e ruani kurrsesi në frigorifer.
Qepët dhe hudhrat Në mënyrë që qepët dhe hudhrat të jenë të freskëta për një kohë të gjatë, ato vendosen më së miri në një vend të thatë të ftohtë, për shembull në një kuti të vogël në dollap. Nëse keni shumë qepë, mund t’i lidhni me njëra-tjetrën dhe t’i mbani të varura. Në frigorifer, qepët dhe hudhrat do të myken./neps.al
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Lini një koment