MBYLL

Sugjerojmë:

Supë me pure kungulli për një vakt me shumë pak kalori

Veshtiresia
Mesatare
Koha gatimit
15 minuta
Sugjerohet për:
8 persona
Kalori:
115
Bli Produktet
6 gota lëng pule
1 1/2 lugë çaji kripë
4 gota pure kungulli
1 lugë çaji majdanoz
1 filxhan qepë të grirë
1/2 lugë çaji trumzë e freskët e copëtuar
1 hudhër, të grirë
½ filxhan krem ​​
5 speca

Ngrohni lëngun e pulës lëshoni kripën, kungullin, qepën, trumzën, hudhrën dhe kokrrat e piperit. Më pas mbulojeni me kapak dhe ulni temperaturën dhe ziejini për 30 minuta.

Me anë të blenderit vazhdoni procesin e bluarjes së supës. Ktheni në zjarr përsëri supën dhe ulni nxehtësinë dhe ziejeni për 30 minuta të tjera, të pazbuluara.

Shtoni më pas kremin pana dhe përziejini bashkë. Hidheni në tas supën dhe zbukurojeni me majdanoz të freskët.

Postime të ngjashme

Receta

Brownie me Nutella

23 Shkurt, 2025 Lexoje për 1 minutë

1️⃣ Përgatitja e brumit Në një tas, përzieni vezët me Nutellën derisa të krijohet një masë homogjene. Shtoni miellin, pluhurin pjekës dhe kripën, duke e përzier ngadalë derisa të lidhen të gjitha përbërësit. 2️⃣ Pjekja Hidheni brumin në një...

Receta

Pure me Avokado dhe Banane – Për Bebet (6+...

23 Shkurt, 2025 Lexoje për 1 minutë

1️⃣ Përzierja e përbërësve Qëroni bananen dhe hiqni tulin e avokados. Vendosini në një tas ose në një blender të vogël. 2️⃣ Blenderimi Shtoni qumështin e gjirit ose formulën nëse dëshironi një teksturë më të butë. Përdorni një pirun...

Receta

Smoothie për Shtim në Peshë me Banane, Gjalpë Kikiriku...

23 Shkurt, 2025 Lexoje për 1 minutë

1️⃣ Përzierja e përbërësve Vendosni të gjithë përbërësit në një blender të fuqishëm. 2️⃣ Blenderimi Përziejini për 1-2 minuta derisa të krijohet një masë kremoze dhe homogjene. 3️⃣ Shërbimi Hidheni në një gotë të madhe dhe shijojeni menjëherë! 🔹...

Komento

Postimet e fundit
Kefiri mund të përmirësojë tolerancën ndaj laktozës tek personat...
3 Mars, 2025
Brownie me Nutella
23 Shkurt, 2025
Pure me Avokado dhe Banane – Për Bebet (6+...
23 Shkurt, 2025
Smoothie për Shtim në Peshë me Banane, Gjalpë Kikiriku...
23 Shkurt, 2025
Mousse me Çokollatë
23 Shkurt, 2025
Cheesecake pa Pjekje me Luleshtrydhe – E Butë dhe...
23 Shkurt, 2025
Kategoritë
Trending

© 2025 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group