Përse një banjo me sodë buke, i bën mirë të gjithëve
Ju mund të bëni një banjo me sodën e bukës që gjeni në dyqanin më të afërt apo me atë që ju ndodhet në dollapin e shtëpisë.
Përse rekomandohet soda e bukës?
Kjo metodë rekomandohet për të reduktuar infeksionet, pasi soda e bukës ka veti antibakteriale. Formula është shumë e thjeshtë.
Mbusheni vaskën tuaj me ujë ngrohtë dhe shtoni brenda 4-5 lugë gjelle me sodë buke.
E përzieni pak ujin me dorë, derisa të shikoni që soda e bukës është tretur tërësisht.
Qendroni në vaskë për 15-20 minuta, deri sa uji të ftohet.
Kjo lloj metode rekomandohet edhe nga doktorët dhe ka një rrezik të ulët të efekteve anësore.
Normalisht shërben për të lehtësuar dhimbjet, larguar bakteret nga trupi, për të zvogëluar inflamacionin ose lëkurën e acaruar, por edhe për t’u ndjerë më të relaksuar psikologjikisht./neps.al
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Lini një koment