Për një gjoks tërheqës edhe pas të 40-ave, fillojeni nga ky hap i thjeshtë!
Ne përdorim krem për fytyrën, duart dhe këmbët tona, por ndonjëherë harrojmë zona të tjera po aq të rëndësishme siç janë gjinjtë tanë. Ato meritojnë kujdes të përditshëm gjithashtu.
Rekomandohet që edhe zona pranë gjoksit të hidratohet me kremëra në mënyrë periodike. Kjo vjen pasi lëkura e kësaj zone është jashtëzakonisht e hollë.
Gjoksi me kalimin e kohës humbet elasticitetin dhe ka një tendencë për të rënë.
Nëse dëshironi që gjoksi juaj t’ju tregojë përgjithmonë si të reja atëherë filloni ta trajtoni rregullisht me kremëra e locione. Ato meritojnë po të njëjtën rëndësi (në mos më shumë) si pjesët e tjera të trupit./neps.al
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Pushimet e verës për prindërit e rinj, të cilët kanë një bebe të porsalindur janë një sfidë jo pak e rëndësishme. Shpesh përballë kësaj situate ata përballen me pyetjen nëse duhet të bëjnë pushime në bregdet apo jo. Gjithmonë...
Lini një koment