Parandalo plakjen duke konsumuar boronica!

Edhe pse ne nuk mund të bëjmë asgjë për të mos u rritur, padyshim që mund të bëjmë diçka për të parandaluar plakjen. Ndërhyrja për këtë nuk ka pse të jetë kozmetike apo kirurgjikale.

Nëna natyrë na ka dhënë të gjithë dhuratat me të cilat mund të rigjenerojmë lëkurën. Ne plakemi dhe lëkura jonë gjithashtu.

Por a e dini se konsumimi i rregullt i boronicave ngadalëson plakjen?

Image result for blueberries for anti age

Ky frut i vogël është i pasur me antioksidantë dhe ju ndihmon të luftoni shenjat e plakjes në mënyrën më të “ëmbël”. Nga sot e tutje duhet ta përfshini atë më tepër në dietën tuaj dhe do të vëreni ndryshimin.

Nëse të duhet një ide sesi mund t’i përdorësh boronicat në dietën tënde, atëherë kliko këtu

Ose këtu/neps.al 

Lini një koment