Disa njerëz e shohin gatimin si diçka të mërzitshme dhe të tjerët e trajtojnë atë si një proces argëtues. Por çdo person që kalon kohë mbi sobën duke gatuar ushqim përpiqet ta bëjë vaktin e tij më të shijshëm,...

Ekzistojnë disa faktorë kryesorë që e bëjnë avullin një mënyrë të shëndetshme dhe ekonomike të gatimit. Neps.al ju rendit më poshtë disa prej tyre. Me gjasa do të bindeni ta bëni pjesë të përditshmërisë suaj. Le të fillojmë:  Nuk...

Me ato mollët që ju ndodhen në kuzhinë, përpos mijëra recetave të shijshme që mund të përgatisni, duhet të eksperimentoni me disa maska efektive për fytyrën tuaj. Molla përveçse një frut i pasur me vitamina dhe antioksidantë, ka aftësi...

Kujdesi për dhëmbët është shumë i rëndësishëm dhe një nga mënyrat më të mira që dhëmbët të jenë gjithmonë të fortë dhe të bardhë është të kujdesi për ushqimin. Disa ushqime janë favorizuese për shëndetin e dhëmbëve dhe konsumimi...

Është koha të merremi më seriozisht me shafranin e Indisë. Jo vetëm sepse i jep gjithçkaje një njyrë të bukur të artë, por sepse është shumë i pasur me vlera ushqyese. Është një inflamator shumë i fuqishëm dhe përmban...

1.Kombinoni sallamin me domatet,mocarelën dhe articoken në një tas. 2.Ndani specat e kuq në feta dhe shtojini në tas, së bashku me rreth 3 lugë lëng të tyre. 3.Përziejini ullinjtë e copëtuar dhe hidhuni sipër pak vaj ulliri. 4.Gjithashtu...

1.Në një tigan, hidhni 1 lugë gjelle gjalpë, kërpudha dhe qepë.2.Ndërkohë një tas të madh, kombinoni miellin, pluhurin e pjekjes dhe kripën.3.Në një tas tjetër, kombinoni vezë, gjizë dhe djathë.4.Shkrini gjalpin e mbetur dhe shtoni në përzierje vezë.5.Përzjeni përbërësit...

Nëse i kushtoni vëmendje botës së mirëqenies, mund të keni vënë re se spirulina është bërë lëndë e parë për ata që ushqehen shëndetshëm kohët e fundit. Pavarësisht se përbërësi i ndritshëm blu mund të duket i çuditshëm, spirulina...

Është e rëndësishme t’i mësoni fëmijët të ushqehen shëndetshëm që në fillimet e tyre. Nga mosha 3-vjeçare ju mund të kuptoni nëse fëmijët tuaj janë të mbarë në të ngrënë apo jo. Meqënëse Neps.al po e mban vëmendjen sot...