Flokët e shëndetshëm janë rezultat i një jetese të shëndetshme dhe kjo është arsyeja se pse dermatologët rekomandojnë ndjekjen e një diete të pasur me fruta, perime dhe proteina në mënyrë që trupi të marrë vitaminat e nevojshme. E...

Zakonisht buzët në muajt e dimrit mund të thahen, çahen ose të preken nga herpesi. Për t’i rikthyer shëndetin që edhe ato meritojnë, si çdo pjesë tjetër e trupit, mund t’i aplikoni një serum natyral që përgatitet brenda pak...

1.Ngroheni furrën në 170 gradë C. 2.Në një fletë të madhe pjekje derdhni të gjitha frutat me një copë kanellë dhe pak kripë. 3.Përzijeni që të krijohet një masë homogjene. 4.Piqini për 20 minuta ose derisa sheqernat fillojnë të...

Maska me vezë dhe lëng qepe është gjerësisht e rekomanduar pasi ushqen rrënjën, forcon flokët dhe parandalon këputjen e tyre sidomos pas një procesi të vështirë siç është dekolorimi. Veza është një ndër burimet kryesore të proteinave dhe vitaminës...

Shumë njerëz shprehen se një ndër gjërat më të vështira kur vjen puna tek e ngrëna është kontrollimi i ndjenjës së urisë. Nëse nuk e mbani në nivelet e duhura këtë të fundit, atëherë nuk do të keni sukses...

Boronicat bëjnë pjesë tek super ushqimet më të vlerësuara: falë antioksidantëve që përmbajnë janë një medikament i vërtetë anti-plakje. Por jo vetëm! Zbuloni të gjitha benefitet e tyre më poshtë dhe sasinë që rekomandohet. Këto kokrra të vogla me...

MIT: Larja e duarve me ujë të nxehtë është më efektive në eliminimin e baktereve krahasuar me larjen e tyre me ujë të ftohtë. FAKT: Larja e shpeshtë e duarve është një nga mënyrat më efektive për të kufizuar...

31-dhjetori erdhi dhe pritet që kjo festë të kulmojë në mbrëmje me një tryezë mbushur plot e përlot me ushqime. Zakonisht në tavolinat shqiptare, nuk mungon gjeli ose pula e detit, sallata ruse, mishi i qengjit, qoftet, bakllavaja ose...

Kjo praktikë e thjeshtë mund të ndihmojë në largimin e njollave sipërfaqësore nga dhëmbët dhe vret bakteret në gojën tuaj! Çfarë ju duhet:  1 filxhan kafe uthull 1 filxhan kafe ujë Udhëzime:  Përzieni me një lugë të dyja lëngjet...