1.Nxehni furrën në 200C.2.Ngrohni vajin në një tigan që nuk ngjit mbi një nxehtësi të lartë.3.Marinoni mishin e pulës dhe skuqeni, nga ana e lëkurës poshtë, për 5 minuta deri sa të marrë ngjyrë kafe të artë. 4.Hiqeni dhe...

1.Së pari lini salmonin në temperaturën e dhomës 10 minuta para gatimit. 2.Ndërkohë, rrihni së bashku lëngun e limonit, 2 lugë vaj ulliri dhe 1/4 lugë çaji kripë në një tas të madh. 3.Shtoni sallatën dhe lëreni të qëndrojë...

6 këshilla të rëndësishme si të kujdeseni për fëmijët me ekzemë Hidratoni lëkurën e thatë Lëkura e thatë është një nxitje kryesore e ekzemës. Hidratoni lëkurën e fëmijës tuaj shpesh. Vazelina mund të bllokojë lagështirën më mirë sesa locionet/kremërat....

Kur bëhet fjalë për lëkurën tuaj, vitamina c ka një rezyme të vërtetë të dukshme Lufton rrudhat Kur bëhet fjalë për linja të imta, rrudha dhe shenja të tjera të fytyrës, vitamina C është një mjet i dobishëm për...

Jodi është një mineral thelbësor, që do të thotë që trupit tuaj i duhet që të funksionojë siç duhet dhe ju nuk mund ta prodhoni atë vetë, duhet ta konsumoni përmes dietës tuaj ose si një shtesë. Jodi është...

Së bashku me karbohidratet dhe proteinat, yndyrat janë një makronutrient për të cilat trupi ka nevojë për një nivel optimal të funksionimit. Yndyrat janë jetike për shëndetin e njeriut pasi ato ndihmojnë në prodhimin e energjisë, formimin e qelizave,...

Orizi përmban një përqindje të madhe të antioksidantëve, të cilët vijnë nga acidet linoleike dhe stimulojnë prodhimin e kolagjenit në lëkurë. Përbërësit për përgatitjen e kësaj maske natyrale:  Një gotë me ujë Një lugë çaji me mjaltë 3 lugë...

1.Vendoseni orizin me qumësht të ziejë dhe shtoni 2-3 lugë pluhur kokosi gjatë zierjes.2.Pasi të jetë zier shtoni sheqerin sipas preferencës tuaj dhe sipër hidhni luleshtrydhet apo reçelin.3.Ju bëftë mirë! Ruaj Recetën

1.Në një tigan të madh, hidhni gjalpin dhe vendoseni mbi sobë në nxehtësi të ulët. 2.Shtoni hudhrën dhe gatuajeni për 30 sekonda. 3.Shtoni domaten e tharë dhe ¾ e lëngut të pulës duke shtuar gradualisht nxehtësinë në temperaturë mesatare...