Sugjerojmë:

Këshilla

Qeset e zeza poshtë syve luftohen kollaj me këto...

Gjumi i dobët, stresi ose sëmundjet janë shkaqet e shpeshta të shfaqjes së qeseve të errëta nën sy, të cilat ju bëjnë të dukeni të lodhur dhe më të vjetër. Lufta ndaj tyre është shumë e thjeshtë dhe mund...

Nga flokët e thatë tek buzët e çara, ja...

Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund të reflektohet edhe në shenja fizike, përveç atyre metabolike. Këto shenja nuk janë gjithmonë specifike dhe shpeshherë mund të reflektojnë mungesë të një sërë lëndësh ushqyese apo situatash që nuk lidhen detyrimisht me...

9 ushqimet më të mira që ju falin rininë

Neps.al ju rendit më poshtë 9 ushqimet më të mira që kanë aftësinë t’ju tregojnë më të vegjël nga sa jeni! Ja cilat janë ato:  Vaji i ullirit ekstra i virgjër Vaji i ullirit ka veti të forta anti-inflamatore...

Birrë+limon që kaçurrelat tuaja të duken super yll!

Kjo maskë natyrale është shumë efektive për të gjithë ju që doni t’i ktheni volumin dhe shkëlqimin e merituar kaçurrelave tuaja. Shumë e thjeshtë për t’u realizuar dhe me kosto minimale! Çfarë ju duhet:   1 gotë ujë lëngu i...

Si të qërosh një qepë?

Qepa ka rregullat e veta, kur vjen puna për t’u qëruar dhe për të thënë të drejtën, me gjasa askush prej nesh nuk ia ka vënë veshin kësaj pjese. Atëherë si qërohet një qepë ashtu siç duhet? Neps.al jua...

Çfarë e shkakton irritimin e skalpit të kokës dhe...

A keni ndierë ndonjëherë se skalpi juaj dhemb, madje edhe deri në atë pikë sa të shkaktojë një migrenë? Nëse kjo ka ndodhur me ju, ka shumë të ngjarë që ju të keni një skalp të ndjeshëm. Më parë,...

10 zakonet e gabuara që dëmtojnë shëndetin e punonjësve...

Të ulurit për një kohë të gjatë mund të çojë në shëndet të dobët, thonë shkencëtarët. Ata madje i referohen këtij fenomeni si “sëmundja e të ulurit”. Dhimbja e shpinës është një problem shumë i zakonshëm sepse sjellja statike...