Pavarësisht rekomandimeve të mëposhtme, mos harroni që çdokush ka individualitetin e tij. Këto ushqime mund të nxisin aknet tek disa njerëz dhe tek disa të tjerë jo. Çfarë duhet të shmangni në tërësi nëse vuani nga yndyra e tepërt...

Duke iu përshtatur situatës së vështirë në vend, pothuajse çdo dyqan ka vendosur t’i qëndrojë pranë çdokujt që ka nevojë për produkte, shërbime bazike, por edhe luksi duke ofruar shërbimin online. Shumë dyqane në Tiranë, por jo vetëm, e...

Farat e linit për hir të së vërtetës nuk kanë pasur vendin që meritojnë në mesin e tryezës sonë. Por neps.al ju rendit më poshtë 10 arsye bindëse përse këto fara duhet t’i bashkohen sa më parë dietës suaj...

Sa efektiv është përdorimi i maskës për t’u mbrojtur nga Coronavirus (COVID-19)? Ja kur rekomandohet të përdorni maska: –Në rast se nuk keni probleme shëndetësore, është e detyrueshme të përdorni maskë vetëm në rast se jeni duke u kujdesur...

Kujdesi në shtëpi për personat e infektuar ose që dyshohen të infektuar me COVID-19, është thelbi për të prishur zinxhirin e transmetimit të virusit tek të tjerët. Kujdesuni për veten dhe për të afërmit tuaj! Ja disa hapa të...

Në këto kohë kur duart i lajmë dhe i dezinfektojmë më shpesh se asnjëherë tjetër, nevojitet një përkujdes i veçantë ndaj tyre. Kjo pasi lëkura e duarve është delikate dhe mund të acarohet plotësisht. Kush do i donte duart...

Xhinxheri është një opsion perfekt për të forcuar sistemin tuaj imunitar. Neps.al ju rendit më poshtë 10 përfitime të pabesueshme që ju jep kjo erëz. Xhinxheri gjendet kollaj në treg dhe nuk kushton shumë! Ka veti antiinflamatore dhe antibakteriale...

Scrub 5-minutësh për buzë që rripen! Kjo maskë kërkon:  1 lugë çaji sheqer kaf 1/2 lugë çaji me mjaltë të holluar me ujë Udhëzime:  I përzieni mirë dy përbërësit. Mbajini në buzë për 5 minuta dhe masazhojeni me dorë....

Shenjat e një lëkure që është e acaruar nga xheli dezinfektant janë:  Tharje e lëkurës, deskuamim apo lëkurëza të imëta si të rrjepura, skuqje e saj, lëngëzim, çarje, kore hemorragjike, kruajtje, djegie. Si t’i trajtojmë:  Mos i lani me...