Sugjerojmë:
Mbajeni atë buzëqeshje të bukur që keni, duke i kushtuar pak më tepër rëndësi regjimit tuaj ushqimor.
Dihet që alkooli dhe cigarja përshpejtojnë zverdhjen e dhëmbëve tuaja. Prandaj duhet të investoni që në moshë të re, për të pasur dhëmbë jo vetëm të fortë, por edhe të bardhë si bora. 6 ushqime shquhen në veçanti për t’ju dhënë këtë mbështetje.
Përpiquni t’i bëni pjesë të dietës suaj të paktën 2-3 herë në javë.
Ja cilat janë ato:
Selino
Molla
Djathi i fortë
Ananasi
:max_bytes(150000):strip_icc()/pineappleboat1-5b70533046e0fb0025562906.jpg)
Brokoli
Luleshtrydhet
Lini një koment