Luftojnë kollën, tështimat dhe rrufën. Ja lista e ushqimeve...
Edhe pse nuk ka ndonjë ushqim apo dietë specifike që mund të parandalojë gripin apo ftohjen, duke konsumuar ushqime të pasura në lëndë ushqyese mund të forconi sistemin imunitar.Sistemi imunitar ka nevojë për të gjitha lëndët ushqyese që të...
