Arkiva e etiketave: kocka

9 ushqime me efekt ‘paracetamol’ që luftojnë dhimbjet dhe...

Çdo dhimbje e ka bazën tek inflamacioni dhe përgjigjet inflamatore. Inflamacioni kronik luan një rol të madh në sëmundjet e zemrës, artritin, astmën, kancerin dhe demencën. Duke mbajtur nën kontroll inflamacionin, do të jemi në gjendje të mbajmë nën...

Kocka të forta dhe të shëndetshme? Me këto ushqime...

Maji është muaji ndërkombëtar i osteoporozës. Njerëzit me osteoporozë humbin indin e kockave ose nuk prodhojnë mjaft ind kockor duke bërë që kockat të bëhen të brishtë dhe duke rritur rrezikun e frakturave. Sëfundmi është vlerësuar se 1 në...