3 mënyra minimaliste për të rënë nga pesha
3 mënyra minimaliste për të rënë nga pesha që Nepsi sugjeron: Bëni një shëtitje 30 minuta çdo ditë Përpos se është e këndshme, të ecurit ju ndihmon padyshim me peshën. Ju mund të humbisni 1.6 cm në 12 javë...
