Dhimbje koke të shpeshta? Si t’i jepni zgjidhje problemit tuaj pa përdorur ilaçe
Keni filluar të keni dhimbje të shpeshta koke? Ndonjëherë ju fillon papritur dhe gjendeni të papërgatitur? Ka disa gjëra të vogla që mund të bëni, për t’i dhënë zgjidhje kësaj bezdie të madhe. Mbi të gjitha, rëndësia qendron se për këtë gjë, nuk është e nevojshme të konsumoni ilaçe.
Imagjinoni pak… Të na dhembë koka çdo ditë dhe çdo ditë të pimë ilaçe…
Në vend të kësaj, më mirë bëni diçka tjetër:
Masazhoni butësisht skalpin e kokës me vaj menteje
Pini një filxhan çaj me xhinxher
Vendosni 1 qese akulli në kokën tuaj
Hani 1 frut me shumë lëng (portokall, mandarinë, shegë, dardhë)
Pini një filxhan kafe
Hani diçka pikante
Pini 2 gota ujë
Arsyet përse mund të na dhembë koka janë të shumta. Duke filluar nga problemet shëndetësore që mund të kemi, zhurmat, lodhja, mbingarkesa, uria etj. E rëndësishme është mos ta neglizhojmë, pasi dhimbja e kokës është thjesht një sinjal se diçka nuk po shkon siç duhet me ne./neps.al
Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...
Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse je shtatzënë ose ke shqetësime të tjera shëndetësore. Për persona të caktuar mund të mjaftojë shtimi i sasisë së ushqimit për të ndryshuar...
A ka ndjesi më të keqe kur zgjohesh nga gjumi me grykën e thatë, pa zë, dhe të dhemb ede kur kalon pështymën…? Zyrtarisht je sëmurë. Por ndonëse oreksi mund të të jetë prerë, të ushqehesh siç duhet veçanërisht...
Lini një koment