Besojeni ose jo, gjumi me çorapet veshur ju jep këto 5 përfitime të mëdha!

Besojeni ose jo studimet kanë zbuluar se të veshurit çorape gjatë natës, ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt

Kjo për shkak se çorapet mbajnë këmbët tuaja ngrohtë dhe kjo gjë i dërgon trurit tuaj një mesazh se është koha të flini.

Çorapet ju ndihmojnë nga sëmundja e njohur me emrin “Raynaud”

Kjo ndodh kur gjaku nuk qarkullon mirë tek këmbët. Kjo shkaktohet nga stresi, por edhe nga temperaturat e ulëta.

Veshja e çorapeve ju garanton një shëndet të mirë

Për shkak se gjumi me çorape ul temperaturën e trupit dhe ndihmon që gjaku juaj të qarkullojë më mirë, ju keni një shans më të lartë për të fjetur më mirë. Më shumë gjumë barazohet me një shëndet më të mirë, lumturi dhe energji që do t’ju duhen gjatë ditës tuaj.

Çorapet parandalojnë afshet e nxehta

Afshet e nxehta shkaktohen kryesisht nga pabarazitë hormonale në trup sepse kontrolli i temperaturës nuk mund të rregullohet. Veshja e çorapeve të ngrohta gjatë natës mund të ndihmojë në parandalimin e afsheve të nxehta, veçanërisht tek gratë në menopauzë, pasi temperatura e trupit ulet nga përmirësimi i qarkullimit të gjakut.

Çorapet i mbajnë thembrat tuaja të buta

Nëse keni këmbë të thata ose thembra të plasaritura, veshja e çorapeve mund t’ju ndihmojë t’i mbani ato të hidratuara.  Aplikoni vajin e trupit ose locionin hidratues tek këmbët tuaja përpara se të shkoni në shtrat dhe lejoni që çorapet të funksionojnë me “magjinë” e tyre./neps.al 

Burimi: BrightSide