MBYLL

Sugjerojmë:

Nga https://www.neps.al ">admin 11 Gusht, 2018 Lexoje për 1 minutë

Supë e ftohtë me spinaq dhe avokado

Supë e ftohtë me spinaq dhe avokado

Koha e përgatitjes: 15 min

Ingredientët

  • ½ avokado
  • 300 gr spinaq
  • 50 gr kos
  • 1 qepë
  • Vaj
  • Kripë
  • Piper

Udhëzimet

1

Si fillim pastrojmë e lajmë mirë spinaqin dhe e vemë të ziejë.

2

Më pas,presim avokadon në pjesë të vogla dhe mbi të hedhim limonin dhe qepën.

3

Përziejmë mirë me spinaqin dhe shtojmë vajin, kosin, kripën dhe piperin.

4

I vendosim të gjithë përbërësit në blender dhe i përziejmë deri sa të formohet një masë kremoze.

5

Supën mund ta shërbejmë me kos ose fruta të thata.

Postime të ngjashme

Receta

Kek i butë me banane dhe boronica, vetëm 5...

27 Gusht, 2026 Lexoje për 2 minuta

Nëse keni disa banane të pjekura në shtëpi, kjo është një nga ato receta që ia vlen ta provoni. Vetëm 5 përbërës, pak minuta përgatitje dhe pjesën tjetër e bën furra. Rezultati është një kek i butë, natyralisht i...

Kuzhinë

Kungulleshka të pjekura me djathë të bardhë dhe limon,...

13 Gusht, 2026 Lexoje për 2 minuta

Nëse kërkoni një pjatë verore të shpejtë, kombinimi i kungulleshkave të pjekura, djathit të bardhë dhe limonit është një nga më të thjeshtat. Kungulleshkat piqen në temperaturë të lartë që të marrin ngjyrë pa u bërë të qullëta, ndërsa...

Lini një koment

Postimet e fundit
Kek i butë me banane dhe boronica, vetëm 5...
27 Gusht, 2026
Kungulleshka të pjekura me djathë të bardhë dhe limon,...
13 Gusht, 2026
Orzo verore me domate, kungulleshka dhe djathë feta, dreka...
13 Gusht, 2026
Bruschetta me pjeshkë, burrata dhe mjaltë, kombinimi perfekt për...
13 Gusht, 2026
Domate të mbushura me oriz, receta mesdhetare që ka...
13 Gusht, 2026
Spaghetti alla Nerano, receta italiane me kungulleshka që duhet...
13 Gusht, 2026
Kategoritë
Trending

© 2026 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group