Për një gjoks tërheqës edhe pas të 40-ave, fillojeni nga ky hap i thjeshtë!
Ne përdorim krem për fytyrën, duart dhe këmbët tona, por ndonjëherë harrojmë zona të tjera po aq të rëndësishme siç janë gjinjtë tanë. Ato meritojnë kujdes të përditshëm gjithashtu.
Rekomandohet që edhe zona pranë gjoksit të hidratohet me kremëra në mënyrë periodike. Kjo vjen pasi lëkura e kësaj zone është jashtëzakonisht e hollë.
Gjoksi me kalimin e kohës humbet elasticitetin dhe ka një tendencë për të rënë.
Nëse dëshironi që gjoksi juaj t’ju tregojë përgjithmonë si të reja atëherë filloni ta trajtoni rregullisht me kremëra e locione. Ato meritojnë po të njëjtën rëndësi (në mos më shumë) si pjesët e tjera të trupit./neps.al
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Një sistem imunitar i fortë është çelësi për të mbrojtur trupin tuaj nga sëmundjet dhe infeksionet. Në vend që të mbështeteni tek ilaçet, ka shumë mënyra natyrale për të forcuar imunitetin tuaj në përditshmëri. Ja disa këshilla të thjeshta...
Kurë natyrale për pastrimin e enëve të gjakut me limon, hudhër dhe ujë. Kjo përgatitje ka për qëllim të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe shëndetit të përgjithshëm kardiovaskular. Përgatitja: 1. Kombinoni 4 limona (me gjithë lëkurë,...
Lini një koment