A mund të hanë fëmijët sushi?
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
Kafeina ndihmon shumë prej nesh të kalojnë ditën, por në disa raste, efektet anësore të stimuluesit të preferuar të të gjithëve mund të na dëmtojnë.
Ja kur duhet të mendoni për të zvogëluar konsumimin e saj.
- Fillon të ndjesh ankth pasi pi kafe
- Ke probeme me gjumin
- Ke rrahje shumë të shpejta zemre
- S’ke aspak energji pasdite
- Ke më shumë dëshirë për të ngrënë ëmbëlsira
- Ilaҫet që merr gjithmonë kanë efekt të ccuditshëm
- Përjeton takikardi gjatë ushtrimeve fizike
Lini një koment