Smoothie i shëndetshëm për të nisur ditën
Thjesht përziejini me blender në 300 ml qumësht të gjithë përbërësit, për një smoothie të lezetshëm jeshil për të nisur ditën. Ju bëftë mirë! Ruaj Recetën
Sugjerojmë:
Një studim i ri sugjeron që vitaminat B mund të përmirësojnë simptomat e COVID-19 dhe të zvogëlojnë kohëzgjatjen e qëndrimit në spital për ata me infeksione të rënda.
Në një raport të botuar në Maturitas, studiuesit nga Universiteti i Emirateve të Bashkuara Arabe (UAEU) supozuan se për shkak se vitaminat B ndihmojnë në ndërtimin dhe mirëmbajtjen e një sistemi të shëndetshëm imunitar, ato potencialisht mund të parandalojnë ose zvogëlojnë simptomat e COVID-19 dhe / ose kurojnë një infeksion aktiv.
Pacientët me infeksione të rënda COVID-19 shpesh përjetojnë një përgjigje imune hiperaktive të quajtur stuhi citokine. Kjo përgjigje e ekzagjeruar çliron proteina sinjalizuese të quajtura citokina, të cilat janë një pjesë e rëndësishme e sistemit tuaj imunitar. Por nëse lirohen shumë, mund të shkaktojë inflamacion të rëndë akut që çon në dëmtime të indeve dhe organeve.
Studiuesit nga UAEU sugjerojnë që për shkak se vitaminat B rregullojnë citokinat që shkaktojnë inflamacion, ato potencialisht mund të parandalojnë ose të ndryshojnë stuhinë e citokinës.
8 shtesat më të mira të kompleksit B
William W. Li, MD, mjek, president dhe drejtor mjekësor i Fondacionit Angiogenesis, shton se vitamina B mund të aktivizojë një lloj të veçantë të qelizave imune që ndihmon në luftimin e infeksioneve, të quajtura qeliza T, që jetojnë në mushkëri dhe zorrë.
Përveçse ndihmojnë në vrasjen e qelizave të infektuara, qelizat T kontribuojnë edhe në imunitet afatgjatë.
Studiuesit zbuluan se qelizat T kanë një memorie që u lejon atyre të njohin proteina specifike virale në mënyrë që sistemi imunitar të luftojë koronavirusët – përfshirë COVID-19 – në ekspozimet pasuese.
Thjesht përziejini me blender në 300 ml qumësht të gjithë përbërësit, për një smoothie të lezetshëm jeshil për të nisur ditën. Ju bëftë mirë! Ruaj Recetën
Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...
Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse je shtatzënë ose ke shqetësime të tjera shëndetësore. Për persona të caktuar mund të mjaftojë shtimi i sasisë së ushqimit për të ndryshuar...
© 2024 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Lini një koment