Vetëm me tre përbërës! Ja receta me kanellë që përshpejton metabolizmin tuaj
Këto muaj fjalia që do të ndeshni më shpesh është: Pini sa më shumë ujë! Dhe në fakt, është fjalia më e vërtetë që është thënë ndonjëherë në planetin tokë.
Përfitimet që keni nga uji:
Ju liron nga dhimbjet e kokës
Ju ndihmon për humbjen në peshë
Rregullon problemet me tretjen
E ndihmon trurin të funksionojë më mirë
I furnizon qelizat me oksigjen
Ju zgjat jetën
Nxjerr jashtë toksinat e dëmshme
E mban lëkurën tuaj të re
Mbron zemrën tuaj
Ja një recetë që Neps ju propozon për të përshpejtuar metabolizmin tuaj, ku përpos ujit janë edhe dy përbërës të tjerë:
1 mollë e prerë në feta (me lëkurë)
2 shkopinj kanelle
3 gota ujë
Udhëzime:
Në një kanë me ujë vendosni fetat e mollës dhe shkopinjtë e kanellës.
E fusni në frigorifer dhe e lini të veprojë gjatë gjithë natës.
Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...
Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse je shtatzënë ose ke shqetësime të tjera shëndetësore. Për persona të caktuar mund të mjaftojë shtimi i sasisë së ushqimit për të ndryshuar...
A ka ndjesi më të keqe kur zgjohesh nga gjumi me grykën e thatë, pa zë, dhe të dhemb ede kur kalon pështymën…? Zyrtarisht je sëmurë. Por ndonëse oreksi mund të të jetë prerë, të ushqehesh siç duhet veçanërisht...
Lini një koment