Tre dëmet e mëdha që shkakton dielli mbi lëkurë dhe si t’i shmangni pasojat
Rrezet e diellit në stinën e verës ju bëjnë të ndiheni mirë, por ato janë të dëmshme për lëkurën tuaj.
Megjithëse pasojat nuk ndihen menjëherë, ato krijojnë rrudha dhe janë ndër shkaqet kryesore të kancerit të lëkurës.
Me kalimin e kohës, rrezet ultraviolet (UV), dëmtojnë fibrat në lëkurë. Kur këto fibra prishen, lëkura nis të varet dhe të tërhiqet.
Lëkura mavijoset dhe plasaritet më me lehtësi, duke kërkuar më shumë kohë për t’u shëruar.
Sa më gjatë të rrimë në diell, aq më shumë mund të shfaqen quka në lëkurë, njolla të bardha, si dhe mund të zgjerohen enët e vogla të gjakut nën lëkurë.
Si ta mbroni lëkurën gjatë stinës së verës? Për më shumë lexoni këtu
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Lini një koment