Testi i thjeshtë me dorën që tregon nëse vuani nga yndyrnat në gjak

Mblidheni dorën, grusht!

Pas 30 sekondash, hapni grushtin dhe do të vini re që pëllëmba juaj është bërë e bardhë. Kur formoni grushtin, enët e gjakut shtrydhen, duke kufizuar qarkullimin e gjakut në dorën tuaj.

Nëse pasi hapni dorën gjaku kthehet shpejt, kjo tregon se, enët e gjakut funksionojnë mirë. E kundërta tregon se keni probleme me arteriosklerozën.

Kjo e fundit nënkupton se veshjen e mureve të enëve të gjakut (arterieve) me yndyrna të dëmshme, të tilla si kolesteroli, trigliceridet LDL, etj.

Prandaj një vizitë tek mjeku do të ishte një domosdoshmëri!/neps.al