Super efikase: Këto 3 bimë ju mbrojnë nga sëmundjet e hershme të trurit
Shpeshherë kemi dëgjuar për bimë kurative të disa tipeve të ndryshme dhe që arrijnë të mbrojnë organizmin e njeriut maksimalisht.
Një nga organet që ka nevojë të trajtohet e të mbahet gjithmonë nën kontroll është truri, pasi truri përballet me shumë njohuri gjatë ditës.
Që të mos rrezikoni të vuani nga depresioni, ankthi apo Alzhaimer konsumoni sa më shumë këto bimë:
1.Rozmarina
Kjo bimë është përdorur për probleme të ndryshme shëndetësore, por është e njohur edhe për fuqinë e saj për të përmirësuar memorien. Rozmarina ka nivele shumë të larta të hekurit, kalçiumit dhe vitaminës B. Ajo përdoret edhe e kombinuar me ingredientë të tjerë.
2.Xhenseni
Rrënjët e bimës së xhensenit janë të njohura për vlerat e mëdha që mbartin dhe vetitë anti-inflamatore.
3.Nenexhiku
Bima e nenexhikut kanë fuqi shumë të mëdha shëruese për sëmundjet e trurit, kjo falë ingredientëve që ka në përbërje. Mundohuni ta bëni pjesë të dietës suaj ditore, për të përfituar sa më shumë nga vlerat që përmban!
1. Karrota 🥕Përmban beta-karoten, një antioksidant që transformohet në vitaminë A dhe stimulon prodhimin e melaninës. Plus, mbron lëkurën nga dëmet e diellit. 2. Kajsitë, pjepri dhe mangoja 🧡Edhe këto janë të pasura me beta-karoten dhe ndihmojnë për një...
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Lini një koment