Forconi imunitetin tuaj me recetat e duhura. Dhe ku ka më mirë sesa një supë me spinaq në këtë drejtim?
Në një tenxhere me vaj ulliri skuqni qepën e njomë të grirë imët.
Shtoni spinaqin që duhet ta keni larë dhe shtrydhur mirë.
I përzieni vazhdimisht duke i shtuar kripë dhe piper dhe hudhrat e grimcuara.
Tani shtoni 4 gota lëng perimesh ose 4 gota ujë dhe 1 vegetë perimesh.
E lini sa supa të marrë një valë.
Më pas e hiqni nga zjarri dhe i kaloni sipër një blender dore për ta bërë kremoze.
I shtoni koperin e grimcuar dhe majdanozin. Provojeni për kripën.
E lini edhe për 5 minuta të tjera në zjarr dhe më pas e shërbeni të ngrohtë. Ju bëftë mirë!
Lini një koment