Përse nuk duhet të hash avokado nëse vuan nga veshkat

Veshkat luajnë një rol shumë të rëndësishëm në trupin tuaj.

Ato janë përgjegjëse për largimin e mbeturinave përmes urinës, prodhimin e hormoneve dhe filtrimin e toksinave dhe lëngjeve shtesë në gjakun tuaj.

Kjo është arsyeja pse ju duhet të kujdeseni mirë për veshkat tuaja dhe të përpiqeni t’i mbani ato të shëndetshme.

Ama disa ushqime mund t’i dëmtojnë veshkat dhe të ndikojnë për keq në funksionimin e tyre normal nëse hahen me tepri.

Edhe pse avokadot janë të njohura dhe vlerësohen për cilësitë e tyre, ngrënia e tyre me tepri mund të jetë rrezik për veshkat tuaja. Arsyeja është se ky frut ka nivele të larta të kaliumit.

Trupat tanë kanë nevojë për këtë mineral, por shumë kalium në gjak mund të shkaktojë probleme serioze si ngërçe të muskujve dhe një ritëm i çrregullt i rrahjeve të zemrës./neps.al