Më mirë se dietat detoks: Ja pija që ju pastron organizmin në kohë rekord
Detoksifikimi është një proces i rëndësishëm sepse ka të bëjë me largimin toksinave përmes organeve të eliminimit: lëkurës, mushkërive, veshkave dhe mëlçinë, por ndonjëherë nuk mjafton vetëm puna e organeve pasi mjedisi është i mbingarkuar me ndotës e kimikate.
Sot po flitet shumë për dietat detoksifikuese, por kjo pije me katër përbërës që do t’ju prezantojmë sot është një prej metodave më të vlefshme të detoksifikimit. Përveçse neutralizon toksina, ajo përmirëson funksionin e sistemit tretës dhe ndihmon në përmirësimin e absorbimit të nutrientëve vitalë në ushqimet që hamë.
Gjithashtu, na jep energji. Jeta sedentare që bëjnë shumë prej nesh, promovon akumulimin e toksinave pasi organet e eliminimit nuk funkisonojnë në mënyrë optimale dhe nuk kemi mjaftueshëm energji. Më poshtë do të gjeni recetën e pijes të cilën duhet ta pini kur zgjoheni, para se të hani mëngjes. Sigurohuni të zgjidhni përbërës organikë për përgatitjen e saj:
Përbërësit:
4 mollë mesatare
1 limon
3 lugë çaji xhinxher i grirë
1 gotë ujë
Përgatitja:
Qëroni limonin. Prijeni në copa dhe të njëjtën gjë bëni dhe me mollët.
Përbërës të rekomanduar për ujë detoks për bark të sheshtë: Limon Ndihmon tretjen Detoksifikon mëlçinë Nxit metabolizmin Xhinxher (ginger) Redukton inflamacionin dhe fryrjen Përmirëson tretjen Rrit ndjeshëm djegien e yndyrnave Kastravec Hidratuese dhe anti-inflamatore E pasur me ujë dhe...
Në plazh, më shumë se gjithçka tjetër, trupi ka nevojë për hidratim dhe energji e çfarë është më perfekte se një përzierje tropikale natyrale? 🍉 Shalqiri: i pasur me ujë, elektrolite dhe shije freskuese🍍 Ananasi: ndihmon tretjen dhe përmban...
1. Karrota 🥕Përmban beta-karoten, një antioksidant që transformohet në vitaminë A dhe stimulon prodhimin e melaninës. Plus, mbron lëkurën nga dëmet e diellit. 2. Kajsitë, pjepri dhe mangoja 🧡Edhe këto janë të pasura me beta-karoten dhe ndihmojnë për një...
Lini një koment