1.Ngroheni furrën në 170 gradë C. 2.Në një fletë të madhe pjekje derdhni të gjitha frutat me një copë kanellë dhe pak kripë. 3.Përzijeni që të krijohet një masë homogjene. 4.Piqini për 20 minuta ose derisa sheqernat fillojnë të...

1.Kosin, mjaltin dhe kakaon hidheni në një enë dhe përziejini. 2.Shtroni letrën e pjekjes në një tepsi dhe hidhni masën. 3.Bananen e prerë në copa të vogla, vendoseni sipër masës. 4.Shtojini arra nëse dëshironi. 5.Tortën vendoseni në frigorifer për...

1.Perimet e ziera i bashkoni të gjitha në një tas. I rregulloni me pak kripë e piper. I përzieni mirë dhe i shtoni majonezën. 2.I përzieni sërish derisa të gjitha të krijohet një masë kompakte. 3.Sipër i shtoni koperin....

1.Në një tas të rrihni vezët me 1 lugë gjelle ujë dhe ¼ lugë çaji kripë dhe piper. 2.Nxehni 2 lugë çaji vaj në një tigan të madhe mbi ngrohje mesatare. 3.Shtoni domatet dhe fasulet dhe gatuajini 1-2 minuta....

1.Në një tas bashkoni spinaqin e larë mirë, mandarinat feta-feta, kokrrat e sheges, avokadon e prerë në rripa të hollë, arrat dhe bajamet. 2.Në një enë veçmas bashkoni të gjithë përbërësit e salcës dhe i përzieni mirë. 3.Tani ia...

1.Hudhrat i qëroni dhe i grini imët në një blender ushqimi. 2.Shtoni më pas kripë dhe vazhdoni t’i përzieni. 3.Gradualisht shtoni vajin (jo të gjithin njëherësh) dhe vazhdoni përzierjen. 4.Në fund shtoni lëngun e limonit. 5.Pasi masa të jetë...

Në një kavanoz të vogël ose enë të mbyllur, përzieni të gjithë përbërësit, përveç bananes dhe gjalpit të kikirikut.Mbylleni enën dhe vendoseni në frigorifer që të trashet për disa orë (unë zakonisht e bëj një natë më parë kështu...

1.Përgatisni bollgurin sipas udhëzimeve të paketës.2.Përzieni qumështin e kokosit me mjaltin dhe ndajeni bollgurin në dy tasa.3.Renditni frutat e freskëta sipër tërshërës dhe spërkatini me pluhurin e kokosit.4.Shërbejeni pjatën! Ruaj Recetën

1.Përgatisni salcën:2.Vendosni të gjithë përbërësit në një kavanoz dhe shkundini fort për tu kombinuar.3.Për sallatën:4.Vendosni spinaqin në një pjatë të madhe shërbyese.5.Rregulloni salmonin, avokadon, rrepkën në feta dhe unazat e qepëve.6.Mund të organizoni edhe sallata individuale në pjata të...