Këshilla

Krahë pule me salcë, thërrime buke dhe djathë parmixhano

1.Ngroheni furrën në 220 gradë dhe vendosni një grilë metalike me një letër kuzhine. 2.Sipër vendosni krahët e pulës për pjekje. 3.Ndërkohë në një tas, shtoni 1 e 1/2 filxhan salcë. 4.Në një tjetër tas, kombinoni thërrimet e bukës,...

Deri në sa ditë qendrojnë të freskëta frutat dhe...

Pasi keni blerë fruta dhe perime më shumë sesa keni nevojë, ju filloni t’i ruani ato në ndonjë cep të kuzhinës apo shtëpisë. Por a e keni pyetur veten se deri në sa ditë ato qendrojnë të freskëta duke...

Si të përgatisni tortellini të mbushur me mish

1.Si fillim përgatisni brumin e tortelinit. Merrni një tas dhe brenda hidhni një vezë dhe pak miell. 2.Përzijeni me duar deri sa brumi të bëhet homogjen. 3.Bëjeni brumin top, mbështilleni me qese plastike dhe lëreni të pushojë për 2...

Mos i konsumoni kurrë këto 5 ushqime para gjumit

Kemi dëgjuar shpesh të thuhet se të hash shumë në darkë të lë pa gjumë, pasi disa ushqime janë mjaft të vështira të treten, aq më tepër në darkë kur mundësia për aktivitet fizik është zero. Megjithatë ka disa...

Si na ndihmon rozmarina për të luftuar celulitin

Gjatë stinës së verës, flokët dhe trupi janë pjesët më të ekspozuara, prandaj kujdesi ndaj tyre duhet të jetë maksimal. Kur vjen puna tek celuliti, kremrat apo trajtimet e ndryshme nuk mungojnë. Por le ta pranojmë, jo të gjithë...

Si të zbardhni lëkurën e fytyrës me ndihmën e...

Tani që dielli është gjithnjë e më i fortë me rrezet e tij, duhet të tregojmë kujdes më lëkurën, sidomos kur bëhet fjalë për fytyrën tonë. Rekomandohet që çdo ditë para se të dilni nga shtëpia dhe jo vetëm...

Tartë e kripur me brokoli dhe gjizë

PËRGATITJA E BRUMIT:1.Në një tas hedhim miellin dhe kripën, i përziejmë pak me dorë dhe më pas hapim një gropë të vogël në mes, ku do të hedhim ujin dhe vajin. 2.Përziejmë në fillim me pirun dhe më pas...

9 këshilla të shkëlqyera për gatimin që vijnë nga...

Disa njerëz e shohin gatimin si diçka të mërzitshme dhe të tjerët e trajtojnë atë si një proces argëtues. Por çdo person që kalon kohë mbi sobën duke gatuar ushqim përpiqet ta bëjë vaktin e tij më të shijshëm,...

6 përfitimet e mëdha shëndetësore që marrim nga metoda...

Ekzistojnë disa faktorë kryesorë që e bëjnë avullin një mënyrë të shëndetshme dhe ekonomike të gatimit. Neps.al ju rendit më poshtë disa prej tyre. Me gjasa do të bindeni ta bëni pjesë të përditshmërisë suaj. Le të fillojmë:  Nuk...